Panowie, tym razem prosze o rade jakis sprawdzony system by opoznic/przyhamowac troche lysienie A jaka przyczyna wypadania wlosow? DHT czy pochodne? o finalsterydach nie gadajmy, jak wyzej - ale jesli przyczyna jest DHT(a nie jego pochodne) no to tak jakbys sie powiedzial "chcialbym przypakowac sie ale nie chce sie pieprzyc z dieta i [...]
"Anderson wants new challenges" <- i na tym powinien zakończyć. Kolejne 2 zdania są idiotyczne.. Gdyby każdy mistrz miał taki status jak Anderson to może JDS też by się nie zgodził na rewanż z Cainem, bo sytuacja jest identyczna.. Bisping to by było new challenge ala Bonnar/Griffin.. Gdyby to ode mnie zależało to dałbym Belfortowi rewanż z [...]
Ja nawet nie mam zadnej firmowej bluzy jakis firm zwiazanych z rowerami Na rower ubieram sie w szare albo czarne bluzy z kapturem z ryneczku zeby sie nie rzucac w oczy i pozatym takiee sa najtansze i najwygodniejsze (oczywiscie xxl zeby zbroja pod spod weszla- tylko jak jest zimniej bo teraz to w t-shircie jezdze ). Spodnie - tylko grube sztruksy [...]
[...] co do dawkowania suplementów. Mój zestaw to wit/min, bcaa, biało, gainer z przewagą węgli, cynk, magnez, izotonik. Trenuję brazylijskie jiu jiitsu, zapasy i siłka. Nie wiem jakie ilości bcaa biała mam dawkować. Ważę 82-85 kg różnie. Nie chcę jakoś specjalnie masować czy zjeżdżać bardziej zależy mi na dobrej regeneracji, stopniowym pozbywaniu się [...]
Ja mówię o 17 latkach, a nie o 24 latkach Mietki! Chcesz to moze ci napisze jakie rozpiętki robi mój bray cioteczny? Robi ze sztangielkami po 40kg (bez gryfu) 2 powtórzenia. Na codzień ćwiczy ze sztangielkami ok 25kg. A ma dopiero 19 lat, ćwiczy od 4 i bierze duzio ale to duzio suplementów. Ja mówie ze robie ze sztangielkam po 11kg bo jestem mały [...]
Zdjęcie odpada, po pierwsze nie mam takiego, a po drugie nie chce dawac. Jeśli chodzi o kompleksy to jako takich nie mam. Mam jeszcze jedno pytanie, napewno teraz sie osmiesze, ale cóż ...moze ktos zechce mi odpowiedziec. Mianowicie : koniec cyklu to jest wtedy jak sie walnie ostatni strzał ?? Dzieki z góry!!!!! I jeszcze jedno, Proscar jest drogi [...]
[...] z Clomidem Kreatyna po 3 tygodniach od ostatniego strzału Prosze o słowa komentarzu.......i o to czy w moim wypadku zastąpienie Omy przez Dece byloby lepszym rozwiazaniem, a jak tak to jakie osłonki brac w czasie cyklu z Decą i wogole co jaki czas strzal Deki i czy 8 strzałow to dobra ilosc???? Dzieki z gory jesli ktos mi odpowie i skomentuje ten [...]
[...] przed @ może dlatego. mam nadzieje:-> Setów: 5 / Powtórzeń: 8 odpoczynek: 60s średni (ciężar na 10-14 powtorzeń) 1A ściaganie drążka szeroko do klatki 3x30 2x35 (5x30) 1B wypady w tył (na nogę) 2x12 2x14 1x16 (5x14) 2A Push press 2x20 3x25 (5x20) 2B MC na jednej nodze 5x20kg suple jak zawsze miskę dam później ale bedzie to co zawsze
Nie chcę być zgryźliwy ale ja się nie pytam czy urosnę tylko o dawkowanie przy takich celach :-D Ps. Przy paru boosterach HGH (m. in. Universala) kiedyś było napisane, że spożywanie kofeiny obniża skuteczność specyfiku. To jak jest przy "prawdziwym" hormonie? Wbijając somę należy ograniczyć/przestać spożywania małej czarnej?:-)
[...] co z tym zrobic? KANwa generalnie etap death/black metalu mam za soba, ale ten zespol przypadl mi do gustu dzieki a protest the hero to imo geniusze, instrumentalnie jak i w tekstach. -------------------------------------------------------------------------------------------------------------- wypiska za 12-22-09 nietreningowy 1-platki [...]
nóż odpada na 100%, nie chcę nikogo pociąć a tym bardziej zabić. zdecyduję się na gaz, w awaryjnych sytuacjach pomoże na pewno. Kolego, ciekawe jak ty chciałbyś kogoś trafić tym nożem jak byłeś naprany jak ruski czołg. Większe prawdopodobieństwo by było takie, że zaciąłbyś się przy jego wyciąganiu, albo przeciwnik szybko by Ci go odebrał i [...]
jak poprzednicy dodam tylko ze białko serwatkowe morzesz przyjąć razem z kretką ( i węglami ) jeśli nie chce ci sie tak bawić ... wg mnie w zaden sposub to nie przeszkadza bo zanim białko zosttanie strawione to kretka sie juz wchłonie a pozatym białko obnizy ph ( nie sądze zeby wyskoa kwasowość była dla kretki dobra wszystko o [...]
[...] robie układy hantlami, generalnie zawsze robie 100 powtórzeń na drążku w seriach , każdy się zgodzi że to minimum - Wyciskanie hantli leżąc na brzuchu – układ rąk jak przy pompkach – 3 serie - Wyciskanie sztangi do brzucha – 3 serie - Wyciskanie hantli do tyłu stojąc – 3 serie - Wyciskanie hantli [...]
[...] sztangi na ławce poziomej - 2x8 + 2x6 większym ciężarem 2. Wyciskanie sztangi w skosie dodatnim - 3x8 wyciskanie hantli 3. Wyciskanie sztangi w skosie ujemnym - 3x8 wywal, jak możesz to daj pompki na poręczach w wersji na klatkę i na początek 4. Rozpiętki - 3x8 5. Wyciskanie francuskie - 10,8,6,4 6. uginanie ramion(nachwyt) z gryfem prostym - [...]
[...] HCG. Więc hcg 3 czy 7 dni po teściu? Sory że tak drążę temat, ale nie chce spier... odbloku. Jak masz dostęp do exe to daj 12,5mg czyli 1/2tabletki do każdej iniekcji hcg jak bijesz metodą 2500jm e3d to exe 12,5mg e3d pierwszą dawkę możesz tylko uderzyć 25mg cała tabletka, jak poczujesz bóle stawów , suche usta, odwodnienie, słabe libido , [...]
nie jestem jakis wielki kibic ale cos trzeba bylo zaznaczyc zeby widziec wyniki ankiety jestem kibic "telewizyjny", nie chce sie dupy na mecze ruszac, lubie sie bluzgac kumpli jak ich druzyny przegrywaja, smiac z pilkarzy z druzyn ktorym nie kibicuje, besztac kolegow jak sie smieja z druzyny ktorej kibicuje a w pilke to raczej tylko z [...]
[...] i templariusze to nie są organizacje do ktorych naleze... Ekspertem jest kazy kto działa tu z rok albo dłuzej... a bimek, to znany na calym forum dystrybutor roznych firm, a ze ostatnio to on reklamowal nowy stack, to mi do glowy pierwszy przyszedl... ale tacy jak Ty wiedzą swoje i ich nawet Jan Paweł II nie przekona... bo on tez do spisku nalezy
[...] IV i nie wiem co tam wcześniej było. tyle że wiem że treningi były planowane 3 razy w tygodniu. tyle że już kiedyś trochę ćwiczyłem, poza tym od zawsze trenowałem i to ostro jakieś dyscypliny sportu i potrzebuje i chcę trenować częściej. w ogóle nie mogę połapać się w tym "cykliźmie" i grupach, może dlatego że nie wszystko doczytałem bo [...]
Zestaw na wypadanie wlosow
